Қарақат шелегі 5 л 4000
Доставка бар
Қарақат — дәрумендер мен антиоксиданттарға бай, денсаулыққа пайдалы жидек. Қарақаттың бірнеше түрі бар: қара қарақат, қызыл қарақат, ақ қарақат және т.б. Әсіресе, қара қарақат ең пайдалы түрлерінің бірі болып есептеледі.

Қарақаттың пайдасы:

1. Иммунитетті күшейтеді

Құрамында С дәрумені өте көп (лимоннан да артық болуы мүмкін), бұл ағзаның вирусқа және инфекцияға қарсы тұру қабілетін арттырады.

2. Көру қабілетін жақсартады

Антоциандар (қарақаттың қара түсті пигменттері) көздің көруін жақсартып, көз бұлшықеттерінің жұмысын жақсартады. Көздің шаршауын азайтады.

3. Қан айналымын жақсартады

Қарақат қан тамырларын тазалап, холестерин деңгейін төмендетеді. Бұл жүрек-қан тамыр жүйесі ауруларының алдын алуға көмектеседі.

4. Асқазан-ішек жолын реттейді

Қарақат құрамындағы табиғи қышқылдар асқазан сөлінің бөлінуін жақсартады, тәбетті арттырады және ішек жұмысын реттейді.

5. Қабынуға қарсы әсері бар

Буын ауруларына, ревматизмге, суық тиюге қарсы тиімді. Қарақат жапырақтарының қайнатпасы да пайдалы.

6. Антиоксиданттық әсері

Қартаю процесін баяулатады, терінің жағдайын жақсартады, еркін радикалдармен күреседі.

7. Жүйке жүйесін тыныштандырады

Қарақат дәрумендері мен микроэлементтері күйзелісті азайтып, ұйқыны жақсартуға көмектеседі.

---

Қалай пайдалану керек:

Жаңа күйінде – ең пайдалысы.

Мұздатылған күйде – дәрумендерін сақтайды.

Шәй ретінде – жапырағы немесе жидегінен қайнатып.

Тосап, шырын, джем түрінде – дәмді әрі пайдалы.

Ескерту: Кейбір адамдарда қарақатқа аллергия болуы мүмкін, сондай-ақ қан ұю деңгейі жоғары адамдарға көп мөлшерде тұтынуға болмайды