Эллипсоид (орбитрек) — кардиотренажер, где вы делаете движения похожие на ходьбу, бег, подъем по лестнице, но по овальной траектории. Ноги не отрываются от педалей, поэтому ударной нагрузки нет.

Чем полезен?

• Бережно тренирует сердце и дыхание
• Улучшает выносливость
• Помогает худеть
• Подходит людям с лишним весом и проблемными суставами
• Работают почти все крупные мышцы