Окончательно за 4000 отдам, ниже не могу поставить. Кто знает эту книгу, поймёт почему. Моя книга новая, я её не читала, не открывала. Подарили. До этого была своя настольная. Поэтому знал что внутри.

Эта книга - маст хэв для каждого, кто начинает или ведет свой путь в психологии, личностном развитии и изучении/познании себя. Каждый, кто задается вопросами о себе, о своей жизни так или иначе - рано или поздно приходит к этой книге.

«Пока я не я» Дмитрия Троцкого - это ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО по изменению жизни через работу над собой, осознанность и смену ролей, паттернов, поведений в тех или иных ситуациях. Книга предлагает инструкции, как улучшить здоровье, отношения и финансы, взяв ответственность за свои чувства и действия - а точнее, рассказывает инструменты - КАК это всё делать.