Устали от противоречивых советов из интернета? Мы даем фундаментальные знания, а не просто список продуктов. В центре «Professional» вы освоите научную базу нутрициологии без «воды».
В теоретической программе:
Биохимия пищи: Разбираем роль БЖУ и микронутриентов в работе организма.
Гормоны и вес: Как питание влияет на эндокринную систему и почему диеты не работают.
Чтение анализов и этикеток: Научим распознавать скрытые сахара и дефициты нутриентов.
Рациональный рацион: Принципы составления меню для разных целей (энергия, здоровье, коррекция веса).
Результат: Вы станете экспертом для себя и своих близких. По окончании выдается сертификат.