Бизнес
Күйі: Қолданылған
Сипаттамасы
Лимбический мозг
Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Эстанислао Бахрах
Манн, Иванов и Фербер, 2021
Книга, твёрдый переплёт, в хорошем состоянии
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «Гибком уме». В основе — нейробиология и психология.
Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.
Как познать свои эмоции и обратить их себе на пользу
Эстанислао Бахрах
Манн, Иванов и Фербер, 2021
Книга, твёрдый переплёт, в хорошем состоянии
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так понравились читателям и экспертам в «Гибком уме». В основе — нейробиология и психология.
Знания являются ключом, который позволяет нам действовать и изменять не что иное, как структуру нашего мозга. С этой книгой мы можем изменить те эмоциональные привычки, которые мешают счастью. Бахрах приоткрывает завесу нейробиологии, чтобы предоставить нам увлекательную научную теорию и практику эмоций. Теперь вы можете быть архитектором и дизайнером своих чувств.
ID: 369682244
xxx xxx xxx
жарияланған 2024 ж. 24 мамыр
Лимбический мозг / Эстанислао Бахрах
3 500 тг.
Қолданушы туралы ақпарат
Мекені