Безусловно, мануальная терапия, массаж и спа салоны приносят много пользы для нашего тела. Но регулярное посещение таких мест, тратит очень много наших средств и времени, и в этот момент на помощь приходят электрические массажеры.
Во первых) Направленная вибрация, ударные или разминающие движения помогают расслабить напряженные мышцы, уменьшить мышечную боль и облегчить дискомфорт после тяжёлых силовых тренировок. Регулярное использование массажера способствует улучшению гибкости мышц, увеличению амплитуды движений и общему оздоровлению мышц.
Во вторых) Ритмичные движения и вибрации массажера оказывают успокаивающее воздействие. Доказано, что массажная терапия стимулирует выделение эндорфинов, так называемые гормоны хорошего настроения, которые способствуют расслаблению и снижению уровня стресса.
В третьих Ручные массажеры позволяют улучшить кровообращение в целевых областях тела. Приемы, применяемые массажером, стимулируют кровоток, что способствует доставке кислорода и питательных веществ к мышцам и тканям. Улучшение кровообращения также способствует выведению продуктов метаболизма, уменьшению воспаления и ускорению заживления.
Использование массажера — это самый быстрый и доступный способ отдохнуть после тяжелого рабочего дня.