Эллиптический тренажер прорабатывает все группы мышц (нижние конечности, верхние конечности, грудь, спину и центр тела). Таким образом, чем больше амплитуда движений, тем больше работают эти мышцы, что также увеличивает интенсивность сердечной максимальный вес 100 кг