Укрепляет скелетную мускулатуру, особенно если использовать тренажер совместно с эспандерами. Улучшает состояние ног: снимает напряжение с мышц стоп, икр, стимулирует отток венозной крови, снижая риск развития варикоза. Подарили ,не пользуюсь