Постоянно прокручиваете мысли и не можете расслабиться?
Нет сил и желаний, все как будто потеряло смысл?
Сложно отказывать, отдыхать и выбирать себя без чувства вины?

Я Аделия, клинический психолог (магистр), провела более 500 индивидуальных консультаций. Работаю в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — научно обоснованном подходе: мы не просто говорим о проблеме, а находим, что её поддерживает, и шаг за шагом меняем это.

С чем работаю:
• тревога и навязчивое беспокойство
• апатия и депрессивные состояния
• чувство вины, границы, сложности в отношениях
• отношения с родителями и сепарация, поиск себя

На сессиях можно говорить обо всём без страха осуждения. Я не говорю, «как правильно жить», мы вместе ищем решения, которые подходят именно вам.

Формат: онлайн (WhatsApp / Telegram), 60 минут
Первая консультация: 10 000 ₸
Последующие: 15 000 ₸

На первой встрече разберём ваш запрос, и вы поймёте, комфортно ли вам со мной работать.

Напишите в WhatsApp «Хочу на консультацию», и я предложу удобное время.
Instagram: ilkarkade