Эллиптикалық тренажёр (орбитрек)

Эллиптикалық тренажёр – жүрек-қантамыр жүйесін дамытуға, салмақты азайтуға және бұлшықеттерді шынықтыруға арналған әмбебап кардиоқұрал. Жаттығу кезінде аяқтар эллипс тәрізді доға бойымен қозғалады, бұл буындарға түсетін жүктемені айтарлықтай азайтады.

Артықшылықтары:
• Буындарға қауіпсіз, жүгіру кезіндегідей соққы болмайды.
• Бір мезгілде аяқ, бөксе, арқа және қол бұлшықеттерін жұмыс істетеді.
• Қарсылық деңгейін және еңіс бұрышын реттеу арқылы әртүрлі жаттығу қарқындылығын таңдауға болады.
• Артық салмақтан арылуға және жүрек-қантамыр төзімділігін арттыруға көмектеседі.
• Үй жағдайында да, фитнес-залдарда да қолдануға ыңғайлы.

Қолданылуы:
Жаңадан бастаушыларға да, тәжірибелі спортшыларға да жарайды. Күнделікті 20–40 минут жаттығу арқылы дене сымбатын жақсартуға, энергияны арттыруға және ағзаның жалпы тонусын көтеруге мүмкіндік береді.

Бағасы келісімді