Меня зовут Нурахмет. Я тренер по дзюдо и физподготовке.
Мои спортивные достижения: мастер спорта по дзюдо, кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике. Мой тренировочный стаж 17 лет.
Победитель первенства г. Астаны, призер и победитель Республиканских и мастерских турниров.
Участник турнира Казахстан Барысы, призер чемпионата Республики Казахстан по казакша курес.
Также я тренер по физподготовке и занимался паралельно тяжелой атлетикой. Мои силовые показатели: толчок классический 150 кг,рывок 120 кг, жим лежа 160 кг на 3 раза, подтягивания 35 раз в раскачку, присед 200 кг, тяга становая 220 кг, прыжок в высоту 135 см, в длину 280 см.
Это не самые высокие достижения в спорте, но как правило по статистике лучшими тренерами становится спортсмены которые не смогли достичь всех высот в спорте.
Тренировки под моим руководством сделают умного еще умнее,а глупого от природы не столь безнадежным.
Если в общем и целом, я научу тебя:
Не быть тряпкой
Подниму твой тестостерон
Постоять за себя и близких
Правильно жить и мыслить
Правильная постановка техники дзюдо
Научу как недорого и быстро ,а самое главное полезно питаться
Если дочитал до конца, подними свой зад и измени свою жизнь придя ко мне в зал.