Виброплатформа — это тренажер, работающий за счет вибрации, которая вызывает непроизвольные мышечные сокращения. Всего 10–15 минут тренировки в день улучшают кровообращение и помогают в тонусе мышц, однако для снижения веса её необходимо сочетать со сбалансированным питанием.