Йога для беремых в Алматы

Алматы, Алматинская область, Ауэзовский район Добавлено: в 10:35, 28 ноября 2016, Номер объявления: 138437099
Объявление от Компании
Состояние Новый

Беременность — волшебное состояние для женщины. Очень важно, чтобы это время протекало в счастье, гармонии и радости от корой встречи с малышом. Одним из залогов счастливой и здоровой беременности и легких родов является двигательная активность мамы.

Йога для беременных ф семейном фитнес центре FLY FAMILY - направлена на помощь женщине с первых дней беременности. Чем раньше беременная начнет заниматься йогой, тем больше гарантий, что ее самочувствие в течение 9 месяцев будет прекрасным, беременность пройдет без осложнений, а роды будут естественными и легкими. Особого внимания заслуживает такое терапевтическое действие йоги, как лечение бесплодия. Известны случаи, когда женщины, длительное время не имевшие возможности забеременеть, благодаря йоге укрепляли свое здоровье и становились счастливыми матерями. С первых дней беременности в организме женщины происходит мощная эндокринная перестройка и начинается сложный период адаптации, нередко отягощенный токсикозом. Это период, когда женщине необходимо уделять себе намного больше внимания, чем раньше. Правильный режим занятий йогой во время беременности Вам сможет подобрать Ваш инструктор по йоге. Йога для беременных практикуется вплоть до родов. Йога не является физической нагрузкой для беременной! Занятия йогой во время беременности облегчат самочувствие будущей мамы:

· избавят от сонливости, слабости, усталости;

· наладят работу нервной системы;

· обеспечат организм кислородом;

· улучшат кровообмен между мамой и ребенком;

· подготовят мышцы спины к предстоящим нагрузкам;

· предупредят запоры, защитят от появления варикозного расширения вен.



Йога оказывает и психотерапевтическое действие на беременную женщину, так как позволяет повысить самооценку и придает большую уверенность в своих силах, что немаловажно для будущих мам. Благодаря йоге у женщин появляются навыки управления дыханием, осознанными напряжением и расслаблением тела. Йога способствует достижению состояния умиротворения, спокойствия, благодаря чему становится легче отстраняться от негативных мыслей и эмоций, уходить от суеты и адекватно вести себя при родах. Регулярное выполнение асан дает быстрый позитивный результат на физическом уровне, балансируя работу всех органов и систем, обеспечивая поддержку женщине и малышу в течение всей беременности и во время родов. Если вы хотите родить здорового и крепкого малыша, то йога для беременных — это то, что Вам нужно.

Что дает йога для беременных:

1. гармонизация физического состояния будущей мамы

2. заряд положительной энергии

3. увеличение общей гибкости и здоровый тонус мышц

4. подготовка к естественным благополучным родам

5. улучшение здоровья и общего самочувствия

6. закладывает фундамент для будущего здоровья малыша

7. уменьшение дискомфорта, связанного с беременностью (отеки, боли в спине и пояснице и т. д.)

8. хорошее настроение и позитивный настрой

Йога для беремых в Алматы Алматы - изображение 2
Йога для беремых в Алматы Алматы - изображение 3
Йога для беремых в Алматы Алматы - изображение 4
Йога для беремых в Алматы Алматы - изображение 5
Просмотры:7

Свяжитесь с автором объявления

Прикрепить файл

Типы файлов, которые принимаются: jpg, jpeg, png, doc, pdf, gif, zip, rar, tar, html, swf, txt, xls, docx, xlsx, odt Максимальный размер файла 2 МБ

Покупайте безопасно Узнать подробнее »
Все другие объявления пользователя

Другие объявления автора Ольга

Продам туфли

Продам туфли

Женская обувь

2 дек.

4 000 тг.

Продам вечернее платье

Продам вечернее платье

Женская одежда

2 дек.

35 000 тг.

Курсы по подготовке к естественным родам в Алматы

15 000 тг.

Продам свадебное платье

Продам свадебное платье

Свадебные платья/костюмы

28 нояб.

35 000 тг.

Монтессори центр в Алматы

Монтессори центр в Алматы

Прочие детские товары

28 нояб.

6 000 тг.

12 000 тг.

Алматы, Алматинская область, Ауэзовский район

Показать на карте