Жилет / разгрузка / утяжелитель на 8 отсеков. 6 с пластинами. Общий вес 3,5 кг. Пластины стальные. Возможна установка свинцового груза.
Одним из видов спорта, где может применяться Жилет утяжелитель, является бег. Основная цель использования таких жилетов – это повышение нагрузки на мышцы и, как следствие, большая результативность тренировки.
Еще одним важным преимуществом жилета является возможность контролировать нагрузку. То есть, уменьшать или увеличивать количество грузов и их суммарный вес в соответствии со своими физическими возможностями:
• Существенно повысить показатели силы и выносливости;
• Сделать свое тело подтянутым и рельефным;
• Избавиться от лишнего веса.
Если вы хотите существенно повысить эффективность своих тренировок и добиться впечатляющих результатов в короткие сроки, то вам обязательно нужен такой жилет. В плане удобства он гораздо лучше, чем ручные гантели. Да и нагрузка на мышечный рельеф распределяется равномерно – тогда, как гантели позволяют прорабатывать только руки.
Также, что использование жилета оправдано и при выполнении упражнений с собственным весом. Например, при подтягиваниях на перекладине, либо брусьях. Пока не берите. (Зима проходит) весной подорожает. . . Подумайте о внешнем виде