Atomic Habits: James Clear / Атомные привычки

Продаю книгу Atomic Habits от James Clear — мировой бестселлер о том, как маленькие ежедневные действия приводят к большим результатам.

Книга отлично подходит тем, кто хочет:
- выстроить полезные привычки
- избавиться от плохих привычек
- стать дисциплинированнее
- лучше управлять временем и фокусом
- постепенно улучшить учебу, работу, спорт или личную жизнь

Автор простым языком объясняет, почему привычки формируются, как работает система маленьких изменений и как даже 1% улучшения каждый день может сильно изменить результат в будущем.

Состояние: новая, запечатанная
Язык: английский
Обложка: мягкая
Автор: James Clear
Издание: International Edition

Отличный вариант для себя или в подарок человеку, который хочет развиваться и навести порядок в жизни — без мотивационного шума, только практичные идеи.