Блок (кирпич, кубик) необходим для тех, кому недостает гибкости, чтобы иметь правильную опору для рук и ног при выполнении упражнений. Кроме этого, блоки используются в качестве опоры для головы, плеч, ягодиц. Блок приятен на ощупь, имеет скругленные края и нескользящую поверхность для комфортных и безопасных занятий.