1. Восстановление мышц:
Во время тренировок мышечные волокна повреждаются, и аминокислоты помогают их восстановить.
2. Рост мышечной массы:
Аминокислоты — это строительный материал для мышц, необходимый для их роста.
3. Повышение уровня энергии:
Некоторые аминокислоты, например BCAA (лейцин, изолейцин, валин), помогают поддерживать энергию и уменьшают усталость во время тренировок.
4. Укрепление общего здоровья:
Продукт может поддерживать иммунную систему, улучшать обмен веществ и способствовать здоровью кожи, волос и ногтей благодаря содержанию коллагена и других полезных компонентов.