эллиптический тренажер (эллипсоид) популярное кардиотренажерное оборудование, сочетающее в себе элементы беговой дорожки, велотренажера и степпера.
• Назначение: Используется для кардиотренировок, имитируя ходьбу, бег, езду на велосипеде или лыжах. е
• Преимущества: Обеспечивает комплексную нагрузку на верхнюю и нижнюю части тела с минимальным воздействием на суставы.
• Использование: Подходит для людей с разным уровнем физической подготовки, включая новичков, пожилых людей и тех, кто восстанавливается после трави.