Денени полировкалау бұл жұмсақ ырғақты массаж арқылы адам ағзасын терең релаксацияға енгізетін табиғи процесс Ол денемен үнсіз тілдесіп жүйке жүйесіне қауіп жоқ деген белгі береді Осы сәттен бастап жасушалар босаңсып өз ішкі тепе теңдігіне қайта оралады Қан айналымы еркіндеп оттегі мен қоректік заттар жасушаларға жеңіл жетеді Жасуша мембранасы икемді күйге өтіп ішкі алмасу процестері жанданады Артық қалдықтар тезірек шығарылып тіндер тазаланады Бұл деңгейде ағза өзін тірі сергек сезіне бастайды
Ұлпалардағы жылу мен қозғалыс молекулалардың белсенділігін арттырады Биохимиялық реакциялар баяу емес үйлесімді режимде жүреді Әрбір қозғалыс ағзаны асықтырмай керісінше табиғи ырғағына қайтарады Митохондриялар оттегіні көбірек қабылдап энергия өндіруді күшейтеді Адам бойында күш пен жеңілдік пайда болады Бұл шаршаудың кетуі емес энергияның дұрыс өндірілуі
Жұмсақ полировкалау парасимпатикалық жүйені белсендіреді Стресс азаяды ішкі тыныштық орнайды Ми мен дене арасында сенім байланысы қалпына келеді Осы үйлесімнің нәтижесінде ағза өзін өзі қалпына келтіру режиміне көшеді Денені полировкалау бұл тек күтім емес ол жасушадан бастап тұтас болмысқа дейінгі нәзік жаңару процесі