«Я люблю МАК» - электронный вариант книги.

В данном методическом пособии представлена коллекция уникальных авторских техник, направленных на улучшение, гармонизацию и укрепление различных типов отношений.
Упражнения разработаны на основе работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК).

Автор: Сергей Федоров.
Язык – русский.
Год издания – 2019.
Количество страниц – 124.
Формат издания – PDF.

В книге представлены упражнения и методики, направленные на гармонизацию и улучшение различных видов отношений.
Рассматриваются:
Детско- Родительские отношения.
Семейные.
Отношения в паре (с партнером)
Отношения с самим собой и своим истинным «Я».
Отношения с друзьями, коллегами.
И т.п.

Данные техники помогут вам:
Проанализировать эмоциональный фон отношений.
Увидеть возможные пути решения конфликтов.
Найти точки соприкосновения с партнером (родными, близкими, детьми, родителями и т.д.)
Провести работу с ограничивающими убеждениями.
Идентифицировать глубинные страхи, связанные с темой отношений.
Осознать основные причины и отследить «вторичные» выгоды одиночества
Найти ресурсы для построения гармоничной связи.
Убрать внутренние блоки, мешающие быть счастливым и любимым.
Трансформировать негативные установки в позитивные.
Провести анализ совместимости партнеров.
Развязать (разорвать) энергетические связи с бывшими партнерами.
Найти силы и ресурсы "пережить" расставание.
Увидеть все «За» и «Против» сохранения и завершения отношений.
Провести инвентаризацию своих позитивных (положительных) качеств, талантов и способностей.
Отследить, осознать, понять, как влияет окружение на количество любви к себе.
Увеличить уровень самооценки.
Диагностировать причины возникновения "любовного треугольника"
Освободиться от "токсичных" разрушающих отношений и негативного влияния окружения
Улучшить качество отношений и жизни в целом.
И многое другое.

Данное методическое пособие станет отличным инструментом в работе семейного консультанта; психолога, работающего с тематикой отношений; специалиста, работающего с МАК; арт-терапевта; коуча; тренера.