Это тепловая процедура, обычно проводится в бане или сауне (иногда с использованием веников).
Цель:
• Раскрыть поры
• Улучшить кровообращение
• Вывести токсины через пот
• Расслабить мышцы перед массажем

Часто используют: дубовые, березовые, эвкалиптовые веники.

Пилинг

Это очищение кожи от ороговевших (мертвых) клеток с помощью скрабов, соли, мыла или специальных косметических средств.
Цель:
• Гладкая, свежая кожа
• Улучшение дыхания кожи
• Подготовка к питательным кремам и маслам

Может быть:
• Скраб-солью
• Медовый пилинг
• Турецкий (хаммам) пилинг с рукавицей «кессе»

Массаж

Разные виды: классический, спортивный, антицеллюлитный и др.
Цель:
• Убрать напряжение
• Улучшить лимфоток и кровообращение
• Лечение или профилактика болей