Массаж — это совокупность приёмов рефлекторного воздействия на ткани и органы с помощью рук, специальных аппаратов или других средств.

Основная цель массажа — улучшение кровообращения, снятие напряжения мышц, ускорение обменных процессов в тканях и общее улучшение самочувствия.

Некоторые виды массажа:

Классический массаж. Самый распространённый вид, направленный на улучшение общего состояния организма.

Косметический массаж. Применяется для ухода за кожей и лицом, часто для омоложения.

Гигиенический массаж. Направлен на поддержание здоровья и профилактику заболеваний

Лечебный массаж. Используется при наличии конкретных медицинских показаний.

Также массажи делятся в зависимости от возраста клиента: для взрослых и детские массажи.