Некоторые неоспоримые преимущества массажа:
Улучшение кровообращения. Во время процедуры массажист воздействует на мягкие ткани, что способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению притока крови к мышцам и органам.
Снижение мышечного напряжения. Массаж помогает расслабить напряжённые мышцы, улучшить их эластичность и гибкость, а также снизить болевые ощущения.
Стимуляция лимфатической системы. Массаж способствует улучшению лимфотока, что помогает организму быстрее избавляться от токсинов и продуктов метаболизма.
Устранение стресса и улучшение психоэмоционального состояния. Массаж способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса и тревожности.
Улучшение работы суставов. Массаж может быть полезен для суставов, особенно у людей с артритом или другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Он помогает улучшить подвижность суставов, уменьшить воспаление и боль, а также способствует восстановлению после травм.
Улучшение состояния кожи и волос. Массаж способствует улучшению кровоснабжения кожи, что приводит к её увлажнению и питанию.

Сертификат есть 8634574-9

Нурмакова Богенбай батыра