Здравствуйте!Меня зовут Денис Литвинов.
Помогаю людям разобраться в переживаниях, отношениях, тревоге, внутренних конфликтах и потерянности.
Я не “учитель” и не “наставник” — я проводник.
Источник силы всегда внутри тебя. Моя задача — помочь тебе услышать себя.

Работаю в трёх направлениях:
• КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) — когда важно изменить мысли, реакции, привычные сценарии.
• Экзистенциальный подход — когда важно понять смысл происходящего, свой путь и внутренние опоры.
• Телесно-ориентированный подход — когда тело “говорит” эмоциями, зажимами и реакциями.

Помогу, если ты сталкиваешься с:
— тревогой, стрессом, навязчивыми мыслями
— потерянностью, пустотой, упадком сил
— трудностями в отношениях
— переживанием потерь, кризисов
— отсутствием внутреннего спокойствия
— вопросами «кто я? куда иду? чего хочу?»

Формат: онлайн
Длительность: 70-80 минут
Тёплая, бережная и честная работа.

Если откликается — пиши.
Сделаем первый шаг к тому, чтобы тебе стало легче и яснее.

Пожалуйста,пишите в WhatsApp +7 ***********62