Это массажный коврик и валик с множеством пластиковых шипов, предназначенных для стимуляции биологически активных точек на теле.

Применение:
• Обезболивание (особенно при болях в спине, шее, пояснице)
• Расслабление мышц
• Улучшение кровообращения
• Снятие стресса и усталости
• Иногда используется при бессоннице

Как использовать:
• Лежат спиной на коврике 15–30 минут
• Валик подкладывают под шею или поясницу
• Можно применять сидя или наступать ногами