Практикующий психолог. Онлайн-консультации.

Если вы переживаете сложный период жизни, испытываете тревогу, одиночество, обиду или запутались в отношениях, я помогу лучше понять себя и найти внутреннюю опору.

Темы, с которыми ко мне обращаются:

• потеря смысла, радости и интереса к жизни
• трудности в отношениях с партнёром, родителями или детьми
• тревога, страх, чувство вины и стыда
• болезненная реакция на критику и мнение окружающих
• неуверенность в себе и низкая самооценка
• повторяющиеся жизненные сценарии и внутренние конфликты
• сложности с принятием своих эмоций

В работе использую современные психологические подходы: КПТ, элементы схема-терапии, IFS (работа с внутренними частями личности).

Имею психологическое образование (бакалавр и магистр психологии), а также математическое образование и степень доктора технических наук. Это помогает мне сочетать внимательное отношение к чувствам человека с аналитическим взглядом на ситуацию.

Моя задача — создать безопасное пространство, в котором можно открыто говорить о своих переживаниях, лучше понимать себя и находить новые способы справляться с жизненными трудностями.

Формат: онлайн
Продолжительность консультации: 60 минут
Стоимость: 8000 тенге