Здравствуйте! Меня зовут Лера, я дипломированный психолог, работаю в методе КПТ.

КПТ — доказательный подход, который помогает не только лучше понять причины трудностей, но и постепенно менять то, что происходит в жизни.

Работаю с запросами:
— тревога и панические атаки
— ОКР и навязчивые мысли
— депрессивные состояния и выгорание
— эмоциональная регуляция, в том числе при БАР и ПРЛ
— низкая самооценка и неуверенность в себе
— сложности в отношениях, расставание и развод
— личные границы
— чувство вины, стыд, самокритика
— трудности с адаптацией к изменениям и кризисные состояния

В работе использую конкретные инструменты и техники КПТ, подбирая их под запрос и особенности человека.

Стоимость сессий:
Первая (вводная) сессия для всех — 15 000 ₸
Последующие сессии — 10 000 ₸ Для студентов (со 2-й сессии) — 8 000 ₸

50 минут.

Для записи пишите в WhatsApp с 10:00 до 21:00.

Пожалуйста, не звоните — во время сессий я не отвечаю на звонки.