Гимнастический ролик для пресса - компактный и эффективный инвентарь для занятия спортом в домашних условиях и не только.
Качает брюшной пресс. За счёт укрепления мышц кора создаётся прочный мышечный корсет. В работу вовлекаются примерно 20 мышц
Активно задействуются прямые и косые мышцы живота - этого нельзя добиться обычными скручиваниями при тренировке пресса
Значительно увеличивается выносливость, улучшается осанка, проходят боли в спине, достигается увеличение рабочих весов при приседании со штангой. Небольшие рекомендации по тренировке с роликом для пресса:
Катить спортивный тренажер нужно медленно, контролируя процесс вперёд и назад.
Мышцы пресса должны быть напряжены. В растянутой позиции необходимо задержаться на 1-2 секунды, а после - возвращаться в исходное положение упражнения лучше выполнять на коврике - так не будут травмироваться колени (идет в комплекте). Когда техника полностью освоена, можно применять диагональные прокаты. Этот ролик для пресса - идеальный спутник для достижения стройной фигуры и силы мышц. Позволь ему стать твоим личным тренером, вдохновляющим на новые высоты.

Все товары новые и в наличии на складе.
Адрес: Богенбай батыр 56
Hoko market