Основной принцип воздействия раскачивающегося массажера построен на создании интенсивных ритмичных колебаний, подобным тем, которые вызывает движение ног во время ходьбы. Это своего рода лечебная вибрационная гимнастика, стимулирующая активность опорно-двигательного аппарата. 15 минут тренировки дают тот же эффект, что и выполнение рекомендуемого ежедневного объема физических упражнений. Свинг-машина - своего рода лечебная гимнастика для занятых или "ленивых". Без особых усилий и потери времени Вы войдете в режим здорового и активного образа жизни, лучшей профилактики любых заболеваний. Использование данного массажера не дает усиленной нагрузки на сердце, не повышает давление крови. Аппарат помогает обеспечить поддержание нормального уровня кислорода в тканях всего организма. В результате регулярных тренировок на свинг-машине снимается нервное и мышечное напряжение нормализуется сон, активизируется работа органов пищеварения. Ритмичные движения во всех суставах, и тканях, сопровождающие вибрационное воздействие свинг-машины, способствуют мягкому массажу внутренних органов. По окончании массажа следует оставаться в покое несколько минут, не меняя положения тела. В течении этого времени Вы ощутите прилив сил во всем теле - от головы до ступней. Это и есть результат воздействия внутреннего массажа.