*Хиджама* – денеден лас, тоқыраған қанды шығару арқылы ағзаны тазартатын ем. Бұл әдіс Пайғамбарымыз (с.ғ.с.) ұсынған *сүннет ем*, әрі қазіргі медицина да кейбір пайдасын мойындайды.

---

Хиджаманың пайдасы

1. *Қан айналымын жақсартады*
– Тоқ қанды шығарып, жаңа қан түзілуін ынталандырады
– Қан тамырлары ашылып, тіндер оттегімен жақсы қоректенеді

2. *Денедегі токсиндер мен шлактарды шығарады*
– Иммунитетті әлсірететін қалдықтар сыртқа шығады

3. *Бас ауруы, мойын, бел, буын ауруларын жеңілдетеді*
– Қан қысымын реттейді
– Шаршау, ұйқысыздық азаяды

4. *Иммунитетті күшейтеді*
– Ағза өз-өзін қалпына келтіруді бастайды
– Созылмалы ауруларға қарсы тұру қабілеті артады

5. *Гормондық балансты реттейді*
– Әйелдердегі етеккір бұзылысы, бедеулік, ер адамдардағы әлсіздік кезінде де пайдалы болуы мүмкін