Я тренер по хатха-йоге со стажем практики более 5 лет. Работаю с людьми разного уровня подготовки.

Занятия могут быть индивидуальными или групповыми. Могут проходить у Вас дома, в предварительно арендованном пространстве или в офисе (корпоративная йога).

Все программы составляю персонально под человека и задачу. Особое внимание уделяю детальному объяснению выполнения упражнений (асан) и дыханию в процессе практики.

Тренировки помогут проработать весь мышечный корсет, улучшить самочувствие, освежить ум и наполниться энергией на весь день.

Стоимость персонального занятия и все условия обсуждаются при личном общении