"Герман" - это полноценный манекен, сделанный из силиконового материала с добавлением резины (этот состав материала не издает запаха резины), вся конструкция стоит на пластмассовом баке на 35 литров, в который при желаний можно залить воду или насыпать желтый песок. Соединяет корпус с баком железная стойка с пружиной, при ударе груша амортизирует обратно. Данная модель груш широко применяется в тренажерных залах, в секциях борьбы, самбо и в других боевых искусствах, в том числе в залах по смешанным видам единоборств. Тренировка с этими моделями груш идет более точечная и даже может заменить спарринг партнера.