В широком понимании основной функцией утяжеленных одеял является обеспечение спокойного сна или отдыха. Расслабляющий эффект наступает благодаря равномерно распределенному по всему телу давлению прикосновения (или сенсорному давлению). Подобное давление сродни крепким объятиям; в результате появляется ощущение безопасности и, как следствие, отступает стресс, наступает столь желательная расслабленность. Большинство людей на бессознательном уровне стремятся испытать именно такие ощущения, поэтому спят, укрывшись одеялом, даже если ни о каком холоде нет и речи. Словом, тем, кто страдает расстройствами сна, утяжеленные одеяла могут оказаться полезными. В телесно-ориентированной терапии такая методика называется "заземление", подходит и взрослым, и детям, дает ощущение спокойствия, опоры.
Способность утяжеленных одеял обеспечивать достаточно сильное равномерное глубокое давление (благодаря чему подобные одеяла также называют сенсорными) весьма ценна для детей и взрослых, у которых наблюдаются расстройства обработки сенсорной информации, к примеру, тактильная и проприоцептивная дисфункции. Сенсорное давление, направленное на мышцы, суставы, связки, сухожилия позволяет центральной нервной системе более адекватно интерпретировать как тактильные (связанные с прикосновениями), так и проприоцептивные (связанные с движениями тела и его положением) сигналы. При этом в организме происходят и биохимические процессы, благоприятно (в плане расслабления, успокоения, избавления от тревожности) изменяющие гормональный фон (в частности, активно вырабатываются серотонин и допамин).
Вам трудно успокоить ребенка перед сном? Замечали, что Ваш малыш неусидчив и невнимателен? Тогда утяжеленное одеяло — это то, что «доктор прописал». Оно успокаивает, расслабляет и помогает ребенку быстро уснуть. Кроме того, под ним не обязательно только спать — Вы можете накинуть его на плечи ребенка во время занятий, положить на колени, даже полностью в него вместе закутаться во время игры. Вспомните давно забытые ощущения, когда вас – маленького ребенка – крепко обнимала мама. Именно так чувствует себя человек, укрывающийся утяжеленным одеялом. Вопреки утверждениям рекламы производителей "легких как пух" синтепоновых одеял, большинство людей под тяжелым одеялом спит лучше, чем под легким. Утяжеленное одеяло помогает успокоиться, расслабиться, снять стресс. Сон под тяжелым одеялом – более здоровый и крепкий. Физиологи обнаружили, что глубокое давление, оказываемое на тело утяжеленным одеялом, вызывает усиление продукции серотонина, допамина и эндорфинов – внутренней "химии" нашего мозга, отвечающей за переживание счастья и гармонии с окружающим миром.
Утяжеленное одеяло рекомендуется многими врачами и успешно применяется в терапии аутизма, ДЦП, СДВГ, ряда других заболеваний. А многие люди используют его просто в качестве эффективного немедикаментозного средства от бессонницы. Утяжеленное одеяло многофункционально. Им можно не только укрывать малыша на ночь, но и использовать днем – в качестве утяжеленной накидки на плечи или наколенной подушки. Давление помогает ребенку прочувствовать свое тело, осознать себя в пространстве. Если ваш ребенок невнимателен и неусидчив на занятиях, утяжеленное одеяло поможет ему сосредоточиться на выполнении учебных заданий. При ДЦП утяжеленное одеяло помогает уменьшить спастику. При атонии и гиперкинезах способствует регуляции мышечного тонуса. При аутизме утяжеленное одеяло эффективно снижает тревожность, обеспечивает эмоциональную стабильность, способствует восстановлению функций восприятия себя, своего тела. При СДВГ утяжеленное одеяло оказывает мягкий расслабляющий, успокаивающий эффект, обеспечивает концентрацию внимания при использовании во время занятий.
Механизм действия утяжеленного одеяла основан на усилении проприоцептивной обратной связи – увеличении потока информации в мозг от расположенных в теле рецепторов давления. Аналогичным образом работает пеленание младенцев. Вы, конечно, знаете: если разбушевавшегося малыша туго запеленать – он моментально успокаивается и затихает.
Вес 15 кг.