Объявляем набор в группу йоги и йога-терапии! Программа направлена на профилактику и оздоровление позвоночника, исправление осанки, проработку всех мышц и суставов. Комплекс включает в себя 12 занятий, в каждом из которых уделяется внимание всем отделам позвоночника, раскрытию грудного отдела, растяжке тазобедренных суставов, также силовая практика, дыхание и медитации. Занятия проходят: Вторник, четверг с 19.30до 20.30, суббота с 10.00 до 11.00 По адресу: Спортивный клуб "Raiymbek dojo" г. Караганда, Н.Абдирова 44/4 (во дворе супермаркета "Оптима")
F-STUDIO Степной 2, 14 Понедельник среда пятница с 18.00 до 19.00
Ведет: сертифицированный тренер Санкт-Петербургской школы йоги DO YOGA.