Приглашаем желающих старше 18 лет на занятия по айкидо, которые проходят по воскресеньям в Наурызбайском районе Алматы по адресу: микрорайон Шугыла, 347/2.

Мы не тратим время на излишний пафос и эзотерику, а так же на те упражнения по общей физической подготовке, которые каждый человек может выполнять самостоятельно в удобном ему месте и в удобное ему время. Мы не выжимаем из занимающихся спортивных результатов, и не делаем из людей оружие на ножках или машины для убийства в трикошках. Мы не готовим Вас к жестоким соревнованиям, чтобы выяснить, какое единоборство лучше и кто же всё-таки сильнее - терминатор или Рэмбо. Мы не тренируем людей для участия в реальных драках в условиях гнусного болота суровой действительности. Мы не раскрываем уникальных секретов, которые самураи уносили с собой в могилу.

Мы всего лишь практикуем айкидо и делаем занятия понятными, полезными и интересными. Практика айкидо - это не для тех кто хочет кого-то побеждать, применяя приёмы, а для тех, кто хочет становиться лучше и эффективнее в повседневной жизни, изучая эти приёмы. Практика айкидо помогает:
1.Поддерживать и укреплять здоровье ощутимо, но без чудес.
2.Умеренно и гармонично развивать физические и психические качества, такие как сила, выносливость, скорость реакции, концентрация и обьём внимания, сила воли и многие другие.
3.Чувствовать и сохранять равновесие, как физическое, так и психическое даже в условиях повышенного стресса.
4.Здраво анализировать складывающиеся обстоятельства, рационально использовать имеющиеся ресурсы и принимать ответственные продуманные решения даже в условиях конфликта, давления или другого вида стресса.
5.Назначать рациональные цели и выстраивать продуманную стратегию и тактику их достижения с хорошо продуманными вариантами действий на случай возникновения непредвиденных обстоятельств.
6.Лучше понимать людей и их мотивацию, распознавать попытки манипуляции и скрытую агрессию, учиться минимизироватл ущерб или даже извекать пользу и выгоду из невыгодных обстоятельств, а также перехватывать и удерживать инициативу при конфликтном общении.
7.Изучать красивую, сложную и интересную систему философских принципов, технических аспектов и прикладных приёмов традиционного японского боевого искусства, в котором каждое движение имеет и красоту, и глубокий смысл.

В программе обучения:
- Основные стойки, передвижения и другие элементы техники.
- Специальные физические, технические и дыхательные упражнения.
- Специализированная медитативная практика.
- Традиционная техника бросков, болевых удержаний, конвоирования и другие приёмы айкидо.
- Игры и упражнения, направленные на раскрепощение и развитие навыков свободной импровизации.

Занятия проходят босиком в любой удобной одежде, не сковывающей движений. Для начала практики не важны ни уровень начальной физической подготовки, ни пол, ни возраст (единственное условие - совершеннолетие). Однако о серьёзных проблемах со здоровьем преподаватель должен быть осведомлён заранее. Мы не забиваем зал до отказа, количество мест на занятиях ограничено, поэтому обязательна предварительная запись на каждое занятие.

Преподаватель - Великий Олег Павлович, стаж преподавания с 2006 года, черный пояс Айкидо стиля Ёсинкан. С 2006 до 2010 года - официальный представитель Федерации Ёсинкан Айкидо России, с 2010 года - руководитель собственной независимой школы айкидо.